Logo du Bonjour Printemps de Victoriaville

 

11 mai 2024

Inaugurez la saison printanière au Cégep de Victoriaville en participant à l’événement de course à pied et de marche sportive le plus festif en ville !

Bonjour Printemps, présenté par Cascades, est accessible tant aux athlètes qu’aux débutants de tous âges et de toutes les conditions.

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Guide du participant

Épreuves

Volet Participation GRATUIT grâce à nos partenaires!
INSCRIPTION OBLIGATOIRE

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Volet Compétitif incluant la puce, dossard, médaille et collation en prévente jusqu’au 11 mai à seulement 15$

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11 mai 2024 • Départ à 11h45

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11 mai 2024 • Départ à 11h15

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11 mai 2024 • Départ à 10h45

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Une présentation de P.G. POITRAS

11 mai 2024 • Départ à 10h

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11 mai 2024 • Départ à 10h

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11 mai 2024 • Départ à 8h10
(2 boucles de 5 km)

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Présenté par

11 mai 2024 • Départ à 8h
(3 boucles de 5km)

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Défi des écoles

Le Défi des écoles est de retour le 10 mai 2024 ! Voici l’horaire :

· 9h45 : 5km (secondaires 3, 4 et 5)

· 9h50 : 2,5km (5e, 6e année et secondaire 1 et 2)

· 10h45 : 1km (2e, 3e et 4e année)

· 11h00 : 400m (maternelle et 1ère année)

· 13h40 : 2.5km (secondaires 1 et 2)

· 15h10 : 2.5km (secondaires 3-4 et 5)

· 15h10 : 5km (secondaires 3-4 et 5)

Ton plan d’entrainement

Les plans d’entraînements sont offerts par Guillaume Ouellette, athlète paralympique.

Vous souhaitez commencer à courir ou avez peu d’expérience en course à pieds ? Ces programmes sont pour vous.

Vous courez déjà et souhaitez une progression en vue de votre prochaine course ? Ces programmes sont pour vous.

FAQ – Les réponses à vos questions!

Oui! Des boucles, c’est cool!! Ça te permettra de repasser plus d’une fois dans le stade et de recevoir les applaudissements. Ça nous permet aussi de faire fâcher moins d’automobilistes et d’avoir besoin de moins de bénévoles (ils se font rares de nos jours!)

Pour des considérations d’assurance, oui, vous devez être inscrits même si c’est gratuit. Attention, l’inscription gratuite ne comprend pas le chronométrage, la médaille, l’objet promotionnel et la collation.

Non, mais nous vous avons bâti un forfait pas cher juste pour toi. À 15$ seulement, ça couvre pas mal juste les frais de ce qu’on te donne.

Toute aide est appréciée pour maintenir l’accessibilité à nos événements. Écris-nous à direction@granddefi.qc.ca.

Pas de problème, on gère. Ou plutôt Thomas gère. Écris-lui au thomas@sportchrono.com. Tu vas voir, il est bien sympa.

On privilégie deux stationnements, celui du Colisée Desjardins et celui du Centre de Victoriaville (le centre d’achat où le Canadian Tire).

Oui! Sur tous les parcours sauf le 400m, le 1km et le 2,5km.

La sécurité est assurée sur tous les parcours par le SIUCQ, la SQ, la patrouille canadienne de ski et de nombreux bénévoles du Grand Défi de Victoriaville.

Il est possible de le récupérer 2 jours avant l’événement (le 11 mai) au kiosque du magasin Sports Experts de la Grande Place des Bois-Francs entre 15h et 20h. Tu peux aussi le récupérer sur les lieux de la course (au Cégep de Victoriaville) le jour de l’événement. Si vous pouvez, on vous suggère VRAIMENT de le ramasser avant, ça aide grandement l’organisation!

Considérant le faible prix et la gratuité du Bonjour Printemps, aucun rabais n’est possible.

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